Транзактный анализ с
АНАСТАСИЕЙ БОРОДКИНОЙ
Каждый взрослый имеет право на счастливое детство
(Пэм Левин)
Каждый взрослый имеет право на счастливое детство
(Пэм Левин)
Анастасия Бородкина
Клинический психолог
Немедицинский психотерапевт
Сертифицированный Транзактный Аналитик европейского реестра в области Психотерапии
Немедицинский психотерапевт
Сертифицированный Транзактный Аналитик европейского реестра в области Психотерапии
Мы можем встретиться, если вы оказались в кризисной ситуации или в стрессе. В современном мире все мы попадаем в стрессовые ситуации, и важно научиться справляться с этими ситуациями так, чтобы жить с счастьем.
Подробнее...
Если вы не уверены в себе, запутались и устали от конфликтов в семье, на работе, если у вас возникают сложности в детско-родительских отношениях, и вы ищете возможные решения.
Мы можем встретиться, если вам кажется, что вы "пишете свою жизнь на черновик, с возможностью переписать на чистовик в будущем", но вера в эту перепись уже угасает.
Если у вас депрессивное состояние, тревожность, панические атаки, навязчивые состояния.
Мы можем встретиться, если вы думаете, что ничего не чувствуете, "как будто ваши чувства заморожены" и хотите это изменить. Если вы перенесли сильное эмоциональное потрясение, и находитесь в состоянии горя и утраты.
Если вы снова и снова обнаруживаете себя в повторяющихся неприятных ситуациях и удивляетесь: как же так опять произошло?
Мы можем встретиться, даже если того, что у вас сейчас внутри, нет в этом списке, но вы чувствуете потребность поговорить об этом, разобраться и найти путь из сложившегося тупика. И наша встреча будет не случайной.
Мы можем встретиться, если вам кажется, что вы "пишете свою жизнь на черновик, с возможностью переписать на чистовик в будущем", но вера в эту перепись уже угасает.
Если у вас депрессивное состояние, тревожность, панические атаки, навязчивые состояния.
Мы можем встретиться, если вы думаете, что ничего не чувствуете, "как будто ваши чувства заморожены" и хотите это изменить. Если вы перенесли сильное эмоциональное потрясение, и находитесь в состоянии горя и утраты.
Если вы снова и снова обнаруживаете себя в повторяющихся неприятных ситуациях и удивляетесь: как же так опять произошло?
Мы можем встретиться, даже если того, что у вас сейчас внутри, нет в этом списке, но вы чувствуете потребность поговорить об этом, разобраться и найти путь из сложившегося тупика. И наша встреча будет не случайной.
«Все люди окей.
Каждый способен думать и меняться.»
Каждый способен думать и меняться.»
ПРОБЛЕМЫ, В РЕШЕНИИ КОТОРЫХ Я МОГУ ВАМ ПОМОЧЬ
Возможно, в этом списке нет той проблемы, которую вы хотите решить. Возможно, вы даже сейчас не очень понимаете, в чем заключается сама проблема, но знаете, что хочется жить по-другому. Это нормально!
Когда вы преодолеете первый страх и придете в кабинет к своему психологу (возможно, и не ко мне, люди не всегда подходят друг другу), вы сможете начать увлекательнейшее исследование себя и обнаружить свою проблему.
На первых сессиях мы узнаем друг друга, чтобы понять, каково нам быть в контакте. Вы будете оценивать, комфортно ли вам в психотерапевтическом пространстве со мной. Я буду предлагать вам исследовать ваш запрос вместе, а сама в этот момент буду оценивать, смогу ли я быть достаточно компетентна и эффективна в сопровождении вас к достижению поставленной цели. Если нет, я порекомендую вам кого-то из коллег, кто будет эффективнее меня в этом вопросе.
- Зависимость (алкогольная, наркотическая, эмоциональная)
- Травматические события детства
- Потеря интереса и смысла жизни
- Одиночество, уныние, тоска
- Работа с личными границами, сепарация
- Созависимость, "взрослые дети алкоголиков"
- Неуверенность в себе
- Конфликты в отношениях (семья, работа, детско-родительские отношения)
- Депрессия, апатия, повышенная тревожность
- Панические атаки, навязчивые состояния
- Состояние горя и утраты, потеря близкого человека
- Сильные эмоциональные потрясения
- Ситуации кризиса, стресс
- Самореализация, построение здоровых отношений в семье и на работе
Возможно, в этом списке нет той проблемы, которую вы хотите решить. Возможно, вы даже сейчас не очень понимаете, в чем заключается сама проблема, но знаете, что хочется жить по-другому. Это нормально!
Когда вы преодолеете первый страх и придете в кабинет к своему психологу (возможно, и не ко мне, люди не всегда подходят друг другу), вы сможете начать увлекательнейшее исследование себя и обнаружить свою проблему.
На первых сессиях мы узнаем друг друга, чтобы понять, каково нам быть в контакте. Вы будете оценивать, комфортно ли вам в психотерапевтическом пространстве со мной. Я буду предлагать вам исследовать ваш запрос вместе, а сама в этот момент буду оценивать, смогу ли я быть достаточно компетентна и эффективна в сопровождении вас к достижению поставленной цели. Если нет, я порекомендую вам кого-то из коллег, кто будет эффективнее меня в этом вопросе.
Мои сертификаты